Uyumakta zorluk çekmek, yaşam kalitesini olumsuz etkileyen ciddi bir sorun ancak bu durumu iyileştirmek için atılacak bazı adımlar var. Bunlardan biri saate bakmamak. İşte uykunuz bölünde yapmanız ve yapmamanız gereken şeyler…
Continue readingKategori: sağlık
Mutfağın siyah mücevheri ama Türkiye’de bilinmiyor: Meğer kabızlığın dermanıymış
Siyah fasulye, lezzeti ve eşsiz özellikleriyle dikkat çekse de Türkiye mutfağında pek popüler değil. İçerdiği yüksek besin değeri ve sağlık faydaları sayesinde günlük beslenmeye kolayca dahil edilebilecek siyah fasulye, zengin protein, lif ve vitamin içeriğiyle vücuda birçok fayda sağlıyor.
Continue readingKüçük Ellerde Büyük Risk: El, Ayak, Ağız Hastalığına Dikkat!
Okulların açılmasıyla birlikte çocuklar arasında hızla yayılan el ayak ağız hastalığı, özellikle kreşlerde ve okul öncesi dönemde ciddi bir tehdit oluşturuyor. Çocuk Diş Hekimliği Uzmanı Dt. Nurgül Demir, hastalığın ağız sağlığı üzerindeki etkilerine dikkat çekerek, ailelere ve eğitimcilere önemli uyarılarda bulunuyor.
Continue readingİşitsel algı sistemi üzerine geliştirilen Türk yazılımı, dünyada eğitim ve psikoloji alanında adından söz ettiriyor!
Afyon Kocatepe Üniversitesi bünyesindeki Zafer Teknopark’ta Türk akademisyenler, mühendisler ve psikologlar tarafından geliştirilen işitsel algı sistemi yazılımı dünyada ses getirdi.
Continue readingDemans hastalığını kesin ortaya çıkaran testler ortaya çıktı! Uzmanlar bu konuya nasıl bakıyor?
Demans hastalığı, hafıza kaybı, dikkat eksikliği ve sosyal becerilerde bozulmalar gibi belirtilerle kendini gösteren bir grup sinir sistemi rahatsızlığıyla biliniyor. Demans, genellikle Alzheimer hastalığı ve vasküler demans gibi çeşitli nedenlerle …
Continue readingBeşiktaş’ın yıldız kalecisi Mert Günok Galatasaray derbisinde yok
Süper Lig devi Beşiktaş, 2-0 kazandıkları Konyaspor maçında sakatlanan Mert Günok’un sağlık durumuna ilişkin açıklama yaptı. KULÜP AÇIKLAMA YAPTI Siyah-beyazlı kulüpten yapılan açıklamada, “Futbol A Takımımızın Tümosan Konyaspor ile oynadığı …
Continue readingİlk sinyali idrardan veriyor! İçinde bol miktarda bulunuyor, temkinli davranmakta fayda var
Vücudumuz, çeşitli yollarla sağlığımız hakkında ipuçları verir ve idrarın kokusu da bunlardan biridir. Genellikle susuzluk veya enfeksiyon gibi dikkat edilmesi gereken nedenlerle değişen bu koku, bazen yediklerinizden de doğrudan etkilenebilir. Her gün tükettiğiniz bazı yiyecek ve içecekler, idrarınızda beklenmedik ve rahatsız edici bir kokuya neden olabilir. Peki, hangi gıdalar idrarınızın kokusu değiştiriyor?
Continue readingSağlıkta yurt dışına açılıyoruz: Yaşlı sağlığı köyleri kurulacak
Küresel sağlık pazarında önemli bir oyuncu olan Türkiye, aralarında İngiltere ve Almanya’nın da olduğu 21 ülkede ileri tanı merkezleri ve hastaneler açılması için proje başlattı. Geriatri (İleri yaşlı sağlığı) alanında yaşlı bakım köyleri kurulacak ülkelerde devlet kurumlarıyla ortak pilot projeler de gerçekleştirilecek.
Continue readingDünya Sağlık Örgütü’nden umutlandıran maymun çiçeği açıklaması: Salgınlar durdurulabilir!
DSÖ, M çiçeği virüsünü kontrol altına almak için başlatılan küresel stratejik hazırlık ve müdahale planına ilişkin yazılı açıklama yaptı. Mevcut planla ilgili DSÖ üyesi ülkelere 23 Ağustos’ta bilgi verildiği belirtilen açıklamada, bu planın, DSÖ’nün …
Continue readingUNICEF, Gazze’ye 1.2 Milyon Doz Çocuk Felci Aşısı Gönderiyor
Birleşmiş Milletler Çocuklara Yardım Fonu (UNICEF), 1.2 milyon doz çocuk felci aşısının, başlatılan kampanya kapsamında Gazze’ye ulaşacağını duyurdu. UNICEF’ten yapılan açıklamada, “UNICEF, Gazze’ye 1.2 milyon doz çocuk felci aşısı tip 2 (nOPV …
Continue readingKadınların birçoğu istemiyor! ‘Hastalık veya yaşlılık alameti olarak görülmemeli’
Ter basmasından uyku bozukluğuna kadar pek çok belirtisiyle menopoz, 45 yaş sonrası “geliyorum” diyor. Fakat pek çok kadın menopoza girmek istemiyor! Peki bu reddedişin ya da istememenin nedeni nedir? “Bu süreci bir hastalık, yaşlılık ve kadınsal duyguların bittiği bir dönem gibi görmemeliyiz” diyen Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Hüsnü Görgen, menopoz hakkında doğru sanılan hatalı bilgileri açıklığa kavuşturdu.
Continue readingAğustos ayında yabani ot poleni alerjisi artıyor! Nüfusun yüzde 30’unu etkiliyor
Mayıs, haziran ve temmuz aylarında yoğun olan polen alerjisi ağustos itibariyle yerini yabani ot polenlerine bırakıyor. Alerjinin temel tedavi prensibinin “alerjenin saptanması ve bundan kaçınılması” olduğunun altını çizen Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Nur Kaşkır Öztürk, alerjenin doğru saptanmasıyla, gerekli önlemlerin alınmasının ve tedavilerin yapılmasının sinüzit, otit ve astım gelişme riskini azalttığını söyledi.
Continue reading